Bienvenue

Je m'appelle Jennifer Janes, je suis très heureuse de vous accueillir.

Thérapeute Psychocorporelle Certifiée

Sophrologue et thérapeute en Ayurvéda, je me suis spécialisée en gynécologie et périnatalité ainsi que dans les besoins qui touchent la sphère professionnelle, salariés et entreprises. Mes certificats me permettent toutefois de vous accompagner quelques soient votre âge et votre demande.

Je propose de séances sur rendez-vous en visioconférence, au cabinet à Rosheim et j'interviens également dans les entreprises.

Je suis à votre écoute pour toute demande.

Mon Approche

Dans le respect du code de déontologie (neutralité, non-jugement, secret,...) et en toute authenticité, je vous propose des accompagnements sur mesure, adaptés à vos attentes, vos contraintes, votre rythme.

Chaque séance vous donnera l'occasion de comprendre davantage votre corps, votre mental et vos émotions qui sont indissociables. Ainsi vous apprendrez progressivement à apprivoiser et à développer vos propres ressources pour améliorer votre capital santé et votre qualité de vie.

partez à la découverte de vos ressources !

Bien-être et équilibre

Découvrez et développez vos capacités physiques, intellectuelles et émotionnelles pour augmenter votre bien-être.

Champs d'application

  • Gestion des émotions (stress, colère, tristesse, chocs émotionnels,...), phobies, addictions et traumatismes,...
  • Se reconstruire après un évènement difficile (deuil, séparation, licenciement,...)
  • Libérer les blessures d'abandon, de rejet, de trahison, d'injustice, d'humiliation
  • Troubles du sommeil (fatigue chronique, difficulté d'endormissement, réveil nocturne, insomnie, somnolence en journée,...)
  • Rétablir, accroitre et maintenir son équilibre et sa vitalité
  • Détendre le corps et l'esprit
  • Augmenter ses défenses immunitaires
  • Changements physiologiques (puberté, adolescence, grossesse, ménopause, andropause, vieillissement,...)

Pour plus d'informations, vous pouvez consulter les spécialités et je suis à votre écoute pour toutes demandes.

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Performance physique et mentale

Développez vos capacités physiques et mentales pour vous préparer à un évènement précis (entretien d'embauche, examen, compétition, opération, FIV,...).

Champs d'application

  • Sentiments positifs et qualités :
    Esprit de décision, confiance, détermination, motivation, force, combativité, adaptabilité, organisation, prise de décision, clarté des idées, leadership, concentration, mémoire,...
  • Préparation d'un évènement précis :
    entretien d'embauche, compétition sportive, prise de parole en public, accouchement, fécondation in vitro, déménagement, examen, concours, opération, permis de conduire, voyage,...
  • Perte d'autonomie et de mobilité

Pour plus d'informations, vous pouvez consulter les spécialités et je suis à votre écoute pour toutes demandes.

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Accompagner un traitement médical

Aidez votre corps et votre esprit à mieux accepter et supporter un suivi ou traitement médical et à en accroître ses bienfaits (en collaboration avec le corps médical).

Champs d'application

  • Suivi post-opératoire
  • Cancer
  • Diabète, cholestérol, AVC, allergies, céphalées, migraine, vertiges, acouphènes
  • Maladies inflammatoires (SEP, Parkinson, Alzheimer, maladie de Crohn, colite, polyarthrite, arthrite, arthrose,...)
  • Maladies auto immunes
  • Maladies de peau (eczéma, psoriasis, acné,...)
  • Dépression, burn-out
  • TOC, trouble de l'humeur
  • Gynécologique (endométriose, fibromes, aménorrhée,...)
  • Poids (obésité, maigreur, yoyo,...)
  • Troubles alimentaires (boulimie, anorexie,...)

Pour plus d'informations, vous pouvez consulter les spécialités et je suis à votre écoute pour toutes demandes.

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mes spécialités

Périnatalité

Parent en devenir, jeune parent, traversez sereinement toutes les étapes de la conception (naturelle ou médicalement assistée) jusqu'aux deux ans de l'enfant en passant par la grossesse et l'accouchement.

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Gynécologie

Optez pour une aide complémentaire et naturelle pour accompagner vos changements physiologiques et les troubles (puberté, ménopause, sécheresse vaginale, endométriose, infertilité, aménorrhée, dyspareunie, fibromes,...).

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ENTREPRISES

Chef d'entreprise, RH, salarié, répondez à vos besoins professionnelles (QVT, risques psychosociaux, TMS, gestion du stress, du changement, performance, surinvestissement, burn-out,...).

Liste non exhaustive. Je suis à votre écoute.
Bien que les champs d’application soient très larges,
ces méthodes ne se substituent à aucun traitement ou suivi médical et aucun diagnostique ou prescription ne sera réalisé.

les thérapies

Sophrologie

Traversez sereinement tous les évènements de la vie et atteignez vos objectifs personnels et professionnels.

Ayurvéda

Prenez soin de votre corps et de votre esprit en apprenant à vous nourrir physiquement et intellectuellement.

Thérapies corporelles

Massage et Relaxation coréenne
Aidez votre corps à se libérer et se détente.

accessibles à tous quelques soient votre âge et vos besoins

Entreprises

Le bien-être physique et mental de vos collaborateurs
au centre de votre stratégie

Particuliers

Déployez vos propres ressources
pour améliorer votre quotidien

Séance de Groupe

En cours de construction.
N'hésitez pas à me contacter pour me faire part de vos demandes.

Horaires

Je m'adapte à vos disponibilités (weekend sur demande)

Lieu

Cabinet à Rosheim
Visioconférence
Entreprise

Réservez une séance

directement en ligne

A lire attentivment :

  • Les prestations à distance sont à régler par virement bancaire au minimum 48h avant le rendez-vous sous peine de le voir annuler.
  • Je vous enverrai un mail de confirmation de RDV avec le moyen de paiement.
  • Tout rendez-vous annulé sans prévenir moins de 24h à l’avance sera dû en intégralité.
  • Les thérapies psychocorporelles ont pour but la détente, le bien-être et l’harmonisation.
  • Les accompagnements, soins, prestations proposés ne remplacent en aucun cas tout ou partie des traitements médicaux, les actes de kinésithérapie ou autre domaine. Ils peuvent toutefois être conseillés par des médecins, kinésithérapeutes, orthophonistes, ostéopathe, chiropracteurs en complément d’un traitement médical. Demandez toujours un avis médical.
  • Les soins n'ont aucune connotation sexuelle ou religieuse.
  • Avant chaque séance, il sera impératif de me signaler toute grossesse, problème de santé.
  • Je me réserve le droit de refuser certaines prestations si je ne les juge pas adaptées.