Je m’appelle Jennifer Janes
Sophrologue certifiée, membre de la “Chambre Syndicale de Sophrologie”
et thérapeute en Ayurvéda, formée et certifiée en Inde par le Dr. Arun Sharma,
je me suis spécialisée en gynécologie et périnatalité
ainsi que dans les besoins en lien avec la sphère professionnelle, salariés et entreprises.
La nature comme modèle
La logique et la simplicité de la vie au travers du prisme de la nature et des animaux m’ont toujours fasciné. Chacun est à sa juste place dans l’écosystème grâce à des règles immuables et inaltérables, les lois universelles de la nature. Gage d’équilibre au Naturel ! J’en parle plus longuement dans l’article “La Mécanique de la Vie“.
Simplicité et authenticité sont mes maîtres mots. J’aime profiter des moments qu’offrent la vie et en apprendre toujours plus. Je m’autorise autant à être joyeuse et épanouie que parfois triste ou en colère… je m’écoute et je m’équilibre du mieux que je le peux.
C’est sans conteste ma volonté de progresser et d’aider à faire progresser pour améliorer le quotidien qui sont mon moteur.
l’expérience de l’entreprise et du développement personnel
Précédemment manager de service client, je conjugue mes compétences acquises dans le domaine professionnel
et mon métier de thérapeute pour vous apporter des solutions sur mesure.
Un parcours professionnel dans l’industrie
Pressée d’intégrer le monde du travail, j’ai tout d’abord obtenu un BTS Commerce en suivant le cursus en alternance. J’ai alors 18 ans, me voilà projetée dans le monde de l’entreprise. Expérience forte intéressante mais je me suis vite ennuyée malgré le rythme soutenu d’un service client.
J’ai alors eu l’occasion de développer le CRM et de former la force de vente. J’ai ensuite obtenu d’autres postes qui m’ont tous permis de grandir et d’acquérir de nouvelles compétences en sypply chain et en management mais surtout, en relations humaines.
J’ai eu la chance de collaborer avec des collègues et clients de différentes nationnalités, d’univers différents et de divers niveaux de poste.
J’ai choisi de valoriser ces acquis en retournant à l’université les weekends pour obtenir un Master 2 en Management.
des formations en développement personnel
C’est en parallèle de ma carrière, et parce que j’ai été en contact avec beaucoup de monde, que j’ai voulu en savoir plus sur notre fonctionnement et sur nos échanges volontaires et involontaires. Je me suis alors intéressée aux neurosciences et de fil en aiguille à la physiques quantique.
J’ai commencé à me former à différentes approches dans le domaine du bien-être et des médecines alternatives simplement dans le but de mieux nous comprendre. En 2016 et 17, j’ai dirigé une mission humanitaire au Laos. Je m’y suis rendue à deux reprises pour rendre accessible la coupe menstruelle aux femmes.
En 2018, je me suis certifiée en relaxation coréenne et en massage ayurvédique et en 2019, je suis partie un temps en Inde pour me former à l’Ayurvéda auprès du Dr. Arun Sharma. Une fois de retour, j’ai continué mon apprentissage en médecine indienne en me formant à la gynécologie. J’ai complété mes connaissances par un certificat en sophrologie et une spécialisation en périnatalité.
“La connaissance conduit à l’unité, comme l’ignorance mène à la diversité”
Râmakrishna
18 années plus tard, le déclic
C’est après une carrière épanouissante et stimulante, j’ai décidé de me consacrer totalement à l’accompagnement. Comme une évidence, j’ai ressenti le besoin de faire ce qui me passionne. Est alors tout naturellement arrivé le moment où le besoin de vivre mes rêves est devenu plus fort que celui de me sentir en sécurité. J’ai quitté l’entreprise qui m’employait avec un beau projet de création d’entreprise déjà bien muri.
Mon cheminement
Chaque nouvelle découverte me paraissait tellement logique, comme des clés de compréhension de quelque chose d’infiniment grand. J’ai compris que le corps est un livre sur lequel on peut lire les traces de notre historie, de nos peines et de nos joies. J’ai appris petit à petit à me comprendre et à me réconcilier avec moi-même, par la libération des tensions, des peurs, des blocages et des traumatismes.
De là est née ma volonté de partager mes apprentissages et expériences et de vous accompagner en utilisant mes connaissances comme une boîte à outils pour m’adapter continuellement à besoins.
Aujourd’hui, qu’ai-je à vous offrir ?
Une approche naturelle et préventive de la santé du bien-être et de la beauté et un cocon sécuritaire par une écoute attentive et neutre. Tenue au secret professionnel, vous pouvez vous livrer en toute intimité.
Je mets mes expériences et connaissances au service des personnes qui ont à cœur de déployer leurs propres ressources pour améliorer leur quotidien et des entreprises qui souhaitent placer le bien-être physique et mental de leurs collaborateurs au centre de leur stratégie.
Mon approche
Sur-mesure
parce que nous sommes tous différents :
je vous propose des accompagnements adaptés à vos attentes, vos contraintes, votre rythme.
Autonomie
Vous rendre autonome par l’enseignant :
Chaque séance vous donnera l’occasion de comprendre davantage votre corps, votre mental et vos émotions qui sont indissociables. Ainsi vous apprendrez progressivement à apprivoiser et à développer vos propres ressources pour améliorer votre capital santé.
Adaptabilité
Je m’adapte à vos contraintes horaires :
en proposant des séances sur rendez-vous, y compris le weekend, tôt ou tard dans la journée sur demande.
Et pour optimiser le temps au maximum, elles peuvent se réaliser en visioconférence, au cabinet à Rosheim ou sur votre travail avec une autorisation préalable.
| Formation | Formateur | Année |
| BTS Action Commerciale | IFCE Strasbourg | 2003 – 2005 |
| Master 2 en Management de Projet | Université de Mulhouse | 2015 – 2017 |
| Relaxation Coréenne | Ecole Azenday – Strasbourg | 2018 |
| Massage Abhyanga | Ecole Azenday – Strasbourg | 2019 |
| Praticienne en Ayurvéda | Dr Arun – Institut Ayuskama en Inde | 2019 |
| Psychothérapie | E-learning – Me former.com | 2020 |
| Gynécologie Moderne et Ayurvédique |
Dr Ramachandran – Académie Gayaveda | 2020 – 2021 |
| Sophrologie Titre RNCP | Ecole supérieure de Sophrologie | 2021 |
| Sophrologie et Périnatalité | Alexandra Royer | 2021 |
Horaires
Je m'adapte à vos disponibilités (weekend sur demande)
Lieu
Cabinet à Rosheim
Visioconférence
Entreprise
Réservez une séance
directement en ligne
Appel gratuit
Faites-moi part de vos impressions
Questionnaire rapide